Le Studio
Le studio Pilates Angers se situe dans le quartier d’Orgemont, à côté du Courrier de l’ouest et de l’Arboretum. Rosalie et Vanessa vous y accueillent du lundi au vendredi, dans un lieu de 120 m2, lumineux et chaleureux, dédié à la pratique du Pilates.
Tous les studios typiques Pilates sont dotés d’appareils conçus par Joseph Pilates lui- même. Le studio Pilates Angers est équipé d’un matériel haut de gamme issu de la marque TECNO Pilates.
Le studio Pilates Angers vous propose des cours collectifs, sur tapis et appareils, ainsi que des cours privés, durant lesquels les professeurs répondent aux besoins spécifiques de chaque individu.
L’équipe
Rosalie et Vanessa ont créé le Studio Pilates Angers en 2022. Ce sont des professeures certifiées par la FPMP (Fédération des professionnels de la méthode Pilates) qui se sont rencontrées en 2021 à Nantes lors de leur formation certifiante, le CQP ALS AGEE (Certificat de Qualification Professionnelle) ALS (Animateur de Loisir Sportif) option AGEE (Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression).
Des cours en anglais et espagnol peuvent être dispensés à la demande par Rosalie.
Rosalie
C’est après un parcours d’études assez diversifié, en passant par 3 années de Médecine puis par une licence de Tourisme & Loisirs à Angers, que Rosalie s’est formée à l’enseignement de la méthode Pilates. Elle s’est d’abord formée en 2017 auprès de l’école BASI Pilates en Espagne, puis de nouveau en 2022 auprès du Centre Pilates Nantes en validant la formation complète (un total de plus de 2400 heures de formations initiales). Ce sont deux formations rigoureuses, l’une contemporaine et l’autre classique, totalement en adéquation avec les principes véhiculés par Joseph Pilates, fondateur de cette méthode.
Le domaine de la santé, du sport et du bien-être a toujours fait partie de ses appétences. Elle a touché à une diversité de disciplines durant toute sa jeunesse, le tennis étant principalement le sport qui l’a vu grandir.
C’est notamment suite à une gène au genou, engendrée par la pratique intensive de la course à pied, que Rosalie s’est rendu compte de la nécessité d’une discipline complémentaire à tous ces sports de hauts impacts.
Dès lors qu’elle a découvert la méthode Pilates, elle en a adoré la précision et la richesse des bienfaits. Depuis, elle ne cesse de se former à cette merveilleuse méthode pour approfondir et renouveler ses connaissances.
Vanessa
Vanessa a débuté sa carrière dans la danse et a interprété dans de nombreux projets de collectifs d’artistes en tant que danseuse. Elle décide ensuite de reprendre des études et de travailler dans une association de protection de la nature durant 10 ans. C’est finalement en 2011 qu’elle renoue avec le monde de la danse, en suivant la formation du diplôme d’état de professorat de danse contemporaine. Diplômée en 2013, elle enseigne la danse depuis, auprès d’un très large public.
En 2017, elle découvre le Pilates suite à des douleurs articulaires induites par la pratique intensive de la danse. Elle y voit alors une méthode qui, outre le fait de soulager considérablement ses douleurs, l’intéresse pour son aspect rééducatif et complémentaire à de nombreuses disciplines sportives.
C’est en 2019 qu’elle décide de se former à la méthode au centre de formation PILATES NANTES et elle en devient rapidement passionnée. Elle croit avec conviction aux bienfaits de la méthode sur le corps et l’esprit, de sa capacité à s’adapter à un grand nombre de personnes.
Elle continue de se former régulièrement en anatomie, au Pilates pour les femmes enceintes, ceci afin d’enrichir ses connaissances et son enseignement.
Sandra
Issue d’une formation en danse au conservatoire, j’obtiens le Diplôme d’état de professeur de danse Jazz en 1996 à Paris. Danseuse professionnelle et chorégraphe entre 1996 et 2018 dans toute la France, je décide une reconversion en Naturopathie en 2018 dont j’obtiens la certification. Fin 2019, j’obtiens également une qualification de professeur de Hatha Yoga.
Véritable révélation, le Pilates va devenir ma discipline corporelle de prédilection. C’est à la fois une méthode complète et une discipline corporelle de précision basée sur l’observation. J’apprécie le travail sur la respiration, le fait de bouger en conscience, la prévention santé rééquilibrant autant le corps que le mental. En octobre 2019, je rencontre Vanessa et Alexandra en faisant ma formation Praticienne de la méthode Pilates Appareils et Mat au Centre du Pilates Nantes. C’est en passant le CQP ALS AGEE en 2020 sur Nantes que Vanessa et moi- même rencontrons Rosalie.
J’ai la chance en 2020, d’enseigner la méthode au sein de la magnifique équipe du centre Pilates Nantes. Tout en continuant à me former (Niveau IV et formation pré et post natale), je vais exercer sur Nantes jusqu’en 2022 pour finalement me rapprocher d’Angers. En février 2024, je clôture ma formation complète (Niveau V ) au centre Pilates Nantes. Ayant gardé contact avec Vanessa et Rosalie, elles me proposeront d’intégrer leur belle équipe du Studio Pilates Angers début Janvier 2025.
Alexandra
D’origine autrichienne, ce sont les études, le vin puis l’amour qui l’ont fait venir en France.
Après un travail dans le tourisme, dans l’administration territoriale et dans le domaine viticole, elle a commencé à enseigner différentes activités gymniques d’entretien et de renforcement musculaire.
Mais, soucieuse de son bien-être et de celui de ses élèves, elle a recherché une évolution professionnelle adaptée à leur santé respective.
C’est ainsi qu’elle a découvert la méthode Pilates à Pilates Nantes. Elle aussitôt a été séduite par cette approche de renforcement musculaire alliant harmonieusement corps et esprit.
Après avoir suivie la formation de professeur de Pilates à Nantes, elle est heureuse d’intégrer un poste de professeur au sein de l’équipe du centre Pilates Nantes.
« J’ai retrouvé dans le Pilates un vrai bien-être et une force d’énergie que je souhaite, à mon tour, transmettre à mes élèves. J’aimerais les voir repartir après les cours avec une belle posture, un rééquilibrage musculaire, un visage rayonnant et une envie de revenir avec enthousiasme ! » (Alexandra Muntner)
Nos partenaires
FPMP
La FPMP, Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates, est une association loi 1901 créée en 2011 pour préserver et développer la haute qualité de l’art du Pilates en France.Dans un contexte réglementaire régi par le Code du Sport, son ambition est de faire reconnaître l’enseignement de la Méthode Pilates comme un métier à part entière. Souhaitant construire et faire vivre une véritable communauté professionnelle, la FPMP désire transmettre les bienfaits d’une pratique de qualité, encadrée par un professionnel formé de façon extrêmement spécifique à cet enseignement.
- SPORT POUR TOUS
La Fédération Française Sports pour Tous a pour ambition de mettre à la disposition de tous une offre d’activités physiques adaptées et variées.